כדורי תמרים בריאים

כדורי תמרים בריאים - חטיף מושלם לפני ריצה או אחרי יום ארוך, שמכין את הגוף עם מתוק טבעי.

מצרכים:

• 10 תמרים מגולענים
• 2 כפות שיבולת שועל
• 2 כפות חמאת בוטנים טבעית
• 1 כף טחינה
• מעט קוקוס או שומשום לציפוי

אופן ההכנה:

1. טוחנים הכול יחד במעבד מזון.
2. יוצרים כדורים ומצפים לפי הטעם.
3. שומרים במקרר בקופסה אטומה – מחזיק כשבוע.

🌿 טיפ שף: הוסיפו מעט מלח ים גס למעלה – זה מאזן את המתיקות ונותן עומק.